Курица
Куриные голени в медово-соевой глазури
Пять минут на подготовку, остальное сделает духовка 🍯
- Время
- 50 минут
- Порции
- 4 порции
Ингредиенты
- куриные голени8 шт (около 1 кг)
- соевый соус3 ст. ложки
- мёд1 ст. ложка
- чеснок3 зубчика
- растительное масло1 ст. ложка
Как приготовить
- Смешайте соевый соус, мёд, масло и пропущенный через пресс чеснок.
- Залейте голени соусом, перемешайте и оставьте на 15 минут.
- Выложите на противень и запекайте при 200 градусах 35 минут. На середине времени переверните и полейте соусом с противня.
- Проверьте готовность: сок должен быть прозрачным, а мясо у кости не розовым.
Совет
Соевый соус уже солёный, поэтому мясо отдельно не солите.
